Angsthåndtering:

 

 

Hvad er angst

 

Hvordan opstår det

 

Hvad gør det ved mig (apati - hyperaktiv)

 

Er der forskellige former for angst

 

Hvor sidder det

 

Hvad kan jeg gøre

 

Hvordan afhjælper jeg angst

 

 

 

Øvelser:

 

pegefinger

 

hjerte

 

laserstråle

 

 

fra hovedet ned til jorden

 

vejrtrækning

 

putte

beskytte

 

forløse

 

andet

 

 

Møder du op med angst, beskyttes du, så du kan føle dig tryg og modtage undervisning alligevel

 

Blokeringer tager vi på stedet og belyser

NB! ikke personlig udlevering eller behandlinger - vi belyser kun for forståelse hvad der sker og hvorfor

 

 

 

Kontakt info:

 

diamondheler@gmail.com

 

mobil: +45 52 80 29 05